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黃芪枸杞泡水喝的功效

病情描述：黃芪枸杞泡水喝的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    黃芪枸杞泡水喝通常能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，并且還有益氣養(yǎng)陰的功效。一般對(duì)于氣血虛弱以及身體虛弱可以起到改善的作用，還有助于提高身體的免疫力。

    如果身體比較虛弱，可以在飲食上添加一些營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物，比如奶類以及肉類和蛋類等等。在業(yè)余時(shí)間可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，也能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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