喝什么對乳腺增生好
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
多喝蔬菜水果汁對乳腺增生好,蔬菜水果之中含有豐富的維生素,有利于增生的消失。
乳腺增生患者還可以多吃堅果類的食物,比如核桃、杏仁、花生等。忌生冷辛辣的食物,飲食要以清淡為主。還要保證充足的睡眠,形成規(guī)律的生活作息,保持良好的精神狀態(tài),避免情緒暴躁。
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