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怎么讓眼睛變亮變清澈

病情描述：怎么讓眼睛變亮變清澈
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    讓眼睛變亮變清澈的方法平時每天要保證有充足的睡眠時間，防止多長時間熬夜的情況。另外還要多參加一些戶外運動，如散步、打羽毛球等，能促使眼部肌肉放松，從而可以變得更加友善。

    長時間熬夜可能會使眼睛變得渾濁，而且還會有很多的紅血絲存在，同時會伴有眼睛水腫，很容易誘發(fā)干眼癥、結(jié)膜炎等疾病，不利于眼部的健康。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長：擅長白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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