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運(yùn)動正常心率范圍

病情描述：運(yùn)動正常心率范圍
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    運(yùn)動時候的正常心率大概在120-180次/分。如果超過這樣的范圍，極限幾率會出現(xiàn)風(fēng)險，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠改善心功能，患者出現(xiàn)的高血壓、高血脂癥狀，也能夠起到緩解的目的。

    建議患者進(jìn)行運(yùn)動，應(yīng)該要適量而為。平時保持生活規(guī)律，不要吃刺激性的食品，盡量以清淡為主，多吃些水果蔬菜。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科疾病的診治。
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張先林
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