眼睛和書的距離
病情描述：眼睛和書的距離
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
眼睛和書的距離最好保持在35厘米，避免低于30厘米。當(dāng)書和眼睛的距離太近時，容易使睫狀肌調(diào)節(jié)處于緊繃的狀態(tài)，從而導(dǎo)致眼部疲勞，容易使患者出現(xiàn)近視的情況。
眼睛和書保持合理的距離，也可以有效的避免駝背的情況發(fā)生。日?？磿⒁庋鄄康男菹?，定時遠眺有利于眼疲勞的恢復(fù)。
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