心率一直高怎么辦
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
心率一直高,首先要加強(qiáng)鍛煉,這樣可以起到增強(qiáng)人體的心臟功能,也可以提高肺活量。也可以口服藥物進(jìn)行緩解癥狀,或者是從生活中做出一定的改善,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃高脂肪,高熱量的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,必要的時(shí)候也可以來醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證足夠的睡眠。
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