跳繩頭疼是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
跳繩頭疼多數(shù)是在跳繩的時(shí)候動(dòng)作過于劇烈引起的,還有可能是戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受到風(fēng)寒的原因。如果睡眠不足或者是精神壓力比較大,在跳繩的時(shí)候也可能會引起頭痛。
通常需要多注意休息,盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重頭痛。平常需要保證8小時(shí)以上的睡眠避免熬夜。
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頭疼按哪個(gè)穴位
頭疼是困擾了很多人的一種癥狀,其實(shí),出現(xiàn)頭疼癥狀時(shí)可以通過按揉穴位來緩解。中醫(yī)認(rèn)... 詳細(xì)?