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提高心率的方法

病情描述：提高心率的方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    提高心率的方法主要是每天堅(jiān)持跑步，跑步屬于有氧運(yùn)動(dòng)，在跑步的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致體力能量大量流失，但在休息的時(shí)候就會(huì)補(bǔ)充?？梢宰屔眢w以及呼吸系統(tǒng)都得到有效鍛煉，也可以提高肺活量，有效增加心臟力量。也可以根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)喝一些酒或者是咖啡，也能有效提高心率。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科疾病的診治。
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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