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睡得少頭疼怎么辦

病情描述：睡得少頭疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡得少頭疼需要調(diào)整睡眠的規(guī)律，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還需要保持充足的睡眠時(shí)間，對(duì)于睡得少所造成的頭疼能夠起到較好的改善效果。

    如果平時(shí)的睡眠時(shí)間比較少，不僅會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的情況，也有可能會(huì)造成記憶力減退和注意力不集中。不僅會(huì)影響工作的效率，還有可能會(huì)對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生影響。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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