什么東西對眼睛好
病情描述：什么東西對眼睛好
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
一般吃胡蘿卜、草莓、桑葚、蘋果東西對眼睛好，在食物當中營養(yǎng)價值是比較高的，尤其是胡蘿卜，里面含有豐富的蘿卜素，在吃了以后能夠補充機體當中的營養(yǎng)物質，而且對眼睛還具有保護作用。
眼睛是人體比較重要的器官，在日常生活當中需要做好眼睛保護工作，盡量不要長時間的使用電子產品，否則就會導致眼睛出現(xiàn)干澀以及視力下降。
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