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什么東西吃了對(duì)眼睛好

病情描述：什么東西吃了對(duì)眼睛好
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    含維生素A高的東西吃了對(duì)眼睛好。藍(lán)莓、胡蘿、芹菜、動(dòng)物肝臟等都可以滿足身體營養(yǎng)所需，起到保護(hù)眼睛的作用。還可以喝維生素含量高的果汁，易于人體吸收也會(huì)對(duì)眼睛好。

    日常注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神，適當(dāng)?shù)卦黾铀邥r(shí)間，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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