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燃脂心率是多少

病情描述：燃脂心率是多少
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    燃脂心率一般會(huì)達(dá)到每分鐘150次左右，這樣才可以達(dá)到燃脂的效果。有部分病人在大幅度的運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、以及心慌等情況，出現(xiàn)以上癥狀后需要及時(shí)進(jìn)行休息，通過休息來進(jìn)行緩解。嚴(yán)重者需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行改善和治療。

    平時(shí)在運(yùn)動(dòng)減肥的情況下，也要保證個(gè)人的身體健康。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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