跑步機跑步心率多少正常
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
跑步機跑步心率每分鐘在60次到90次是正常的。心跳超過140的時候有可能是心動過速引起的。需要到醫(yī)院做心電圖檢查或者心臟彩超檢查,跑步的時候每個人的心里都是有一定的波動的,當肥胖的時候波動會大一些。
平常生活中要調(diào)整好自己的生活習慣,避免熬夜。
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