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靜息心率測(cè)量方法

病情描述：靜息心率測(cè)量方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    靜息心率測(cè)量的最佳時(shí)間主要是在早晨睡醒以后。并且需要躺在床上沒(méi)有任何活動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行測(cè)量，在測(cè)量前需要進(jìn)行深呼吸，這樣可以使心情得到放松，然后測(cè)量橈動(dòng)脈。

    日常生活中要多參加有氧運(yùn)動(dòng)或者是戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，也能提高自身免疫力和抗病能力。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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