經(jīng)常吃啥對眼睛好
病情描述：經(jīng)常吃啥對眼睛好
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃一些含有維生素A和維生素D的食物對于眼睛是有好處的，比如：魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等，還有藍(lán)莓、決明子、枸杞等，平時飲食要以清淡為主，盡量少吃一些辛辣刺激的食物。
眼睛對人體起著巨大的作用，平時的工作，學(xué)習(xí)我們要注意不要用眼過度，如果出現(xiàn)眼睛不舒服或是病變，一定要及時就醫(yī)，必要時也是要用藥的。
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