懷孕三個(gè)月才開始嗜睡正常嗎
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個(gè)月才開始嗜睡,身體上沒有其他的不適感是屬于正常情況的。因?yàn)榕栽趹言兄竺總€(gè)人的妊娠反應(yīng)情況都是不一樣的,所以嗜睡是因人而異的,時(shí)間上并沒有太明確的要求。
孕期可通過適當(dāng)活動、多呼吸新鮮空氣、調(diào)整心態(tài)、泡腳等方式來促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提升。
-