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胡蘿卜對眼睛好嗎

病情描述：胡蘿卜對眼睛好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胡蘿卜對眼睛可以一起到好處。胡蘿卜本來就是生活中常見一種蔬菜，里面營養(yǎng)價值非常豐富，有維生素和多礦物質(zhì)，對于自身眼睛能起到明目效果，還可以保護(hù)視力。

    生活中除了吃胡蘿卜之外也可以吃其他新鮮水果或蔬菜，也可以每天堅持做眼睛保健操，盡量不要長時間近距離盯著電子產(chǎn)品。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長：擅長白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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