黑茶對心臟的好處
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
黑茶對心臟主要可以起到護心的效果，并且還可以改善局部的血液循環(huán)。另外黑茶中含有豐富的鉀元素，能夠降低心腦血管疾病的發(fā)病幾率，所以在日常生活中可以適當?shù)暮纫恍獠琛?/p>
日常生活中要根據(jù)自身情況多參加有氧運動或者是戶外運動，適當鍛煉能夠促進機體新陳代謝，也能提高自身免疫力。
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
怎樣保護心臟 鍛煉心臟
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- 王欣 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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