喝什么茶對(duì)眼睛好
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)眼睛好一般可以喝枸杞茶,枸杞中含有β胡蘿卜素、維生素以及鈣、鐵等微量元素,能夠達(dá)到養(yǎng)肝明目的功效,還可以補(bǔ)腎益肺。也可以喝菊花茶,菊花茶中的維生素a含量比較豐富,能夠起到清肝火以及明目的作用,對(duì)肝火旺盛或用眼過(guò)度引起的眼睛干澀癥狀有較好的療效。
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