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車上看書傷眼睛嗎

病情描述：車上看書傷眼睛嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    車上看書傷眼睛。

    看書時(shí)應(yīng)該保持良好坐姿，避免眼睛與書的距離過近。而且在車上看書時(shí)，外面會有強(qiáng)光刺眼，這不利于眼睛的休息。平時(shí)不應(yīng)該在強(qiáng)光下看書，并且可以多吃一些含有胡蘿卜素的食物。保持充足睡眠，多吃水果蔬菜，也可以做一些眼保健操來做眼部保健。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長：擅長白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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