補心臟的食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
補心臟的食物主要有燕麥、大豆、黑豆,以及堅果和藍莓,燕麥里面含有多種的膳食纖維,能用來降低血液里面的膽固醇,可以幫助血管疏通,能起到保護心臟的效果。這些食物里面含有豐富的不飽和脂肪酸,對心臟有很多好處。
心臟功能不好要定期到醫(yī)院做心電圖和心臟超聲,來觀察心臟的結(jié)構(gòu)和變化。
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補腎補肝補脾吃什么好
很多現(xiàn)代人都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了趁年輕進行身體保健養(yǎng)生的好處,因此在平時也是想盡了辦法滋補... 詳細?