睡覺就鼻塞怎么辦
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級甲等
睡覺的時(shí)候就會發(fā)生鼻塞的癥狀,需要在睡覺的時(shí)候調(diào)整一下睡覺的姿勢,平躺的姿勢會加重鼻塞的現(xiàn)象,所以可以選擇側(cè)臥的方式入睡。同時(shí)要看一下室內(nèi)的濕度,如果是因?yàn)槭覂?nèi)干燥所導(dǎo)致的鼻塞,可以選擇在室內(nèi)多放置幾盆花來增加室內(nèi)的濕度,考慮能夠緩解鼻塞的癥狀。
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