手腳出涼汗怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
手腳出涼汗多考慮是腎臟有問題,一般腎虛、氣血不足,會導致手腳冰涼出冷汗。情緒太過緊張、焦慮,也會使手腳出冷汗,一般情緒穩(wěn)定后就會恢復正常。患者營養(yǎng)不良或者貧血也會出現手腳出冷汗的現象。
平時應注意營養(yǎng)均衡,多吃雞蛋、肉類、牛奶、桂圓、紅棗等營養(yǎng)物質豐富的食物,適當地進行體育鍛煉。
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