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韌帶拉傷吃什么好

病情描述：韌帶拉傷吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    韌帶拉傷要多吃有活血作用的食物，活血的食物可以促進(jìn)韌帶組織的修復(fù)。另外韌帶拉傷也可以多吃有消瘀止痛的食物，可以幫助緩解淤血和疼痛。也可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，因為韌帶拉傷之后需要大量的蛋白質(zhì)來修復(fù)。

    韌帶拉傷后要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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孫淑建
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