孕婦能吃菇類食物嗎？
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，香菇屬于菌類食物，一般菌類食物含有糖分，淀粉量是非常低的，而且含有蛋白質(zhì)，不含脂肪，所以在懷孕初期的孕婦是可以使用香菇的，但是一定要注意菌類食物一定要到正規(guī)的地方購買，避免買到帶毒的菌類，這樣對腹中的胎兒健康是會有很大 影響的。
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涂燕麗 主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)您的情況，整體來看，孕婦是可以吃菌類的，不用過于擔(dān)心，平時一定要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，另外注意飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，晚上不熬夜，保證充足的睡眠充足，白天多進(jìn)行戶外運(yùn)動，增加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。提高免疫力。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
香菇含有營養(yǎng)價值比較高的食物，而且經(jīng)常吃菇類的食物還可以起到增加免疫力的作用的，所以現(xiàn)在在懷孕期間是可以吃香菇類的食物的，現(xiàn)在懷孕兩個月是在孕早期內(nèi)的，飲食方面注意別吃高脂肪，高糖的食物，及辛辣刺激性的食物，另外孕期內(nèi)還要按時做孕檢檢查。
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