孕婦不能吃哪些食物
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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飲食當(dāng)中必須謹(jǐn)記孕婦不能吃的食物，一般是未完全置熟的食物，比如說(shuō)魚(yú)肉，或者是被污染的食物，孕婦不能食用，或者是有一些含有寄生蟲(chóng)的食物，未煮熟，這個(gè)是不能吃的，再有高層食物，像糕點(diǎn)，飲料，糖果呃糖，并非是人體必須得營(yíng)養(yǎng)成分。
如果攝入過(guò)多糖分，會(huì)引發(fā)妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，再有高油脂食物果要是吃一些油炸食物，可以使體重增長(zhǎng)過(guò)快，再有腌制，熏制的食物，比如說(shuō)咸魚(yú)熏肉，臘腸這些食物營(yíng)養(yǎng)成分缺失，且增加有害物質(zhì)，所以孕婦不建議吃這些食物，孕婦多吃蔬菜水果多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物會(huì)更好。
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