利咽喉的食物
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
利咽喉的食物有很多,比如雪梨枇杷以及獼猴桃,通常能夠起到潤喉的作用,而且有緩解咽喉疼痛的效果,而且這些食物中含有的營養(yǎng)成分以及維生素是比較豐富的,也能夠起到潤腸通便的效果。在日常還可以適當(dāng)吃一些青菜和黃瓜,也是有助于潤喉的。
最好不要吃辛辣的食物。
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