腳摔腫了熱敷還是冷敷
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳摔腫了首先應(yīng)該進(jìn)行冷敷。冷敷不要能夠防止皮下血小管出血,然后在24小時(shí)以后,需要改為熱敷,在熱敷之后能夠加速局部血液循環(huán),對(duì)于疼痛和腫脹也可以得到減輕。
如果癥狀沒有得到改善,疼痛還存在持續(xù)性,還需要配合活血化瘀藥膏來進(jìn)行治療,在這期間盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),防止疼痛出現(xiàn)加重。
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