肩頸厚怎么辦
病情描述：肩頸厚怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肩頸厚可以通過多做體育運動來改善，比如擴胸運動、跑步以及用頭部寫米字等方式。同時要每天對局部進行按摩，促進血液循環(huán)得到改善。
可能是長期待在電腦前工作，或者是不良生活姿勢所引起，在恢復過程中飲食上避免吃高熱量以及油膩性食物。要做好保暖工作，避免受到寒涼，
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