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踝骨骨折后怎樣恢復(fù)得快

病情描述：踝骨骨折后怎樣恢復(fù)得快
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    踝骨骨折后可以在飲食上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，或者是到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)療中心，做一些康復(fù)的鍛煉，能幫助骨折的部位盡快康復(fù)。飲食當(dāng)中可以多吃含鈣量高食物，有利于骨痂生增長(zhǎng)。

    骨折之后完全的康復(fù)大概需要100天的時(shí)間，在骨折康復(fù)期間不要來(lái)回行走，不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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