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感覺(jué)是陰陽(yáng)虛,該如何做?

病情描述:醫(yī)生,你好。我今年30歲啦。最近感覺(jué)自己好無(wú)力,好多事情都不想做,不想理,甚至有時(shí)候有心無(wú)力。我總感覺(jué)身體缺失了什么。想問(wèn)一下你感覺(jué)是陰陽(yáng)虛,該如何做?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這種情況可以通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍硜?lái)調(diào)理,看一下,平時(shí)注意多吃點(diǎn),滋補(bǔ)一下,適當(dāng)?shù)挠靡恍┳萄a(bǔ)肝腎的枸杞子,何首烏效果都是比較好的,但是效果可能會(huì)慢一些,最好是多調(diào)理觀察三個(gè)月左右,平時(shí)盡量多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng),對(duì)健康的幫助還是比較大的。

  • 孫莉
    孫莉 主治醫(yī)師
    滁州市來(lái)安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    在所出現(xiàn)的陰陽(yáng)兩虛的情況下,必須要注意休息,增加身體營(yíng)養(yǎng),改善癥狀,配合服用藥物治療。此時(shí)你可以服用金匱腎氣丸進(jìn)行治療的同時(shí),可以多服用一些補(bǔ)益腎氣的食物,例如雞蛋,小雞,包括黑豆等食物,這都可以幫助您癥狀的康復(fù),也可以配合服用鱔魚以及麻雀等。

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