骨頭損傷吃什么恢復快
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
骨頭損傷在平時生活中可以多吃一些乳制品和骨頭湯以及魚蝦類等食物,還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。這些食物里面含有大量的維生素和優(yōu)質蛋白以及鈣元素等營養(yǎng),經常吃這些食物,不僅能夠促進骨骼發(fā)育,也能夠增強抵抗力。
患者也可以在醫(yī)生的指導下服用一些活血化瘀類的中成藥物進行治療。
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