鼻塞可以跑步嗎
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
鼻塞不可以跑步的,因?yàn)楸侨懿酱罅窟\(yùn)動(dòng)身上出汗衣服濕了身體受涼會(huì)加重感冒,感冒身體體質(zhì)比較虛脫,跑步會(huì)消耗大量熱量和能量,也對(duì)感冒不利恢復(fù)。
鼻塞需要在醫(yī)生指導(dǎo)口服感冒片進(jìn)行治療,感冒期間需要多喝溫開(kāi)水,需要注意多休息。感冒考慮上呼吸道感染,可能是不注意身體受風(fēng)寒引起的。
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