來月經(jīng)能吃辣嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
來月經(jīng)最好不要吃辣。因為辣椒是屬于辛辣刺激性的食物,有可能會刺激子宮出現(xiàn)收縮的情況,從而引起痛經(jīng)的現(xiàn)象,還有可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多以及經(jīng)期延長的癥狀,因此在月經(jīng)期間盡量不要吃辣的食物。
在月經(jīng)期間可以適當喝些紅糖水,能夠起到暖宮祛寒的效果,有助于促進體內(nèi)淤血排出。
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