孕期保健知識(shí)有哪些
病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在剛剛懷孕，請(qǐng)問我在懷孕期間需要注意哪些孕期保健知識(shí)？
醫(yī)生回答 (1)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕期保健知識(shí)有不要接觸電子輻射產(chǎn)品，比如說電腦或者是手機(jī)，飲食上也要及時(shí)調(diào)整，選擇清淡容易消化食物，適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉、奶類、蛋類、豆制品等，保證營養(yǎng)均衡和全面，科學(xué)搭配，促進(jìn)胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，最好一個(gè)月檢查一次。孕早期口服維生素類藥物，平時(shí)避免干重體力勞動(dòng)。
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