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母乳喂養(yǎng)吃什么有營養(yǎng)

病情描述：我的寶寶現(xiàn)在六個月大了，還在吃母乳，孩子奶奶說我得增加營養(yǎng)了，請問母乳喂養(yǎng)吃什么有營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)有營養(yǎng)的食物有芹菜、西藍花、胡蘿卜、蘋果、香蕉、西紅柿、橘子、瘦肉、魚、蝦、純牛奶等。因為這些食物里面含有蛋白質、維生素等有利于嬰兒健康發(fā)育的物質。

    在進行母乳喂養(yǎng)的時候寶媽需要多吃各種食物，因為這樣才能讓營養(yǎng)更均衡就更有利于寶寶的生長。

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居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

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