胃脹氣總打嗝怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年26歲了，女。我每次吃完飯，只要再喝一點水，然后開始走路，我就必定打嗝，別人跟我說這可能是胃脹氣的結(jié)果，胃脹氣總打嗝怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
主要是由于胃腸道消化不良，腸功能紊亂原因造成的。一定要注意，平常飲食要規(guī)律，平時吃飯，不宜吃得過飽，要少食多餐定時定量。吃完飯后如果劇烈運動，會導(dǎo)致胃脹氣，下垂，甚至是岔氣。吃飯的過程中要細嚼慢咽，千萬不要大口吞咽，以免造成腸胃消化慢，大便不通暢。
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于云峰 主治醫(yī)師
蔚縣西合營中心衛(wèi)生院 一級
你的這種情況估計就是胃脹氣引起，也和你的飲食習(xí)慣有關(guān)，你可以吃飯的速度放慢，細嚼慢咽，飯后不必要急著喝水，走路。看看是否能有所改變。平時注意腹部保暖，不要經(jīng)常喝冷飲進食寒涼的食物。吃一些助消化養(yǎng)胃的食物和藥物。祝你健康。
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