月經(jīng)來(lái)的時(shí)候應(yīng)注意少吃什么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)來(lái)的時(shí)候應(yīng)注意少吃一些辛辣刺激性的食物，比如生姜和大蒜以及火鍋，而且也不可以吃一些寒涼性的食物，比如西瓜和冰激凌以及碳酸飲料。
如果在月經(jīng)期間不注意飲食習(xí)慣，就有可能會(huì)引起痛經(jīng)的情況，還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)或者是縮短，有些人還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)多或者是過(guò)少，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。
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