為什么睡硬板床后背疼
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡硬板床后背疼有可能是睡姿不對(duì),這時(shí)候?qū)е潞蟊巢课患∪饣蛘哕浗M織受到壓迫,就可能會(huì)有疼痛感。也可能是后背本來(lái)就有骨性突出的現(xiàn)象,在睡硬板床時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部有疼痛感。
后背出現(xiàn)疼痛感可以進(jìn)行按摩和熱敷來(lái)緩解,然后在睡覺(jué)時(shí)可以墊一個(gè)上柔軟度合適的床墊。
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