看手機(jī)頭痛
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
看手機(jī)頭痛多數(shù)是眼疲勞所造成的,還有可能是患有頸椎病所引發(fā)的,另外和神經(jīng)性頭痛也有較大的關(guān)系。
如果在看手機(jī)時(shí)有頭痛的現(xiàn)象,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī),另外在用眼半個(gè)小時(shí)到40分鐘左右,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行眼部保健操,還可向遠(yuǎn)方眺望,有助于緩解眼疲勞。
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如何緩解頭痛,頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對(duì)身體影響很大,有很多疾病都可能會(huì)引發(fā)頭痛,比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?