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總覺(jué)得家里有人進(jìn)來(lái)了·我這是怎么了?

病情描述:醫(yī)生,我這幾個(gè)月總覺(jué)得家里有人進(jìn)來(lái)了·我這是怎么了?就是睡覺(jué)的時(shí)候,覺(jué)得有人在家里走動(dòng),可是家里人卻沒(méi)覺(jué)得有。我是不是精神壓力太大了?該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    如果你睡覺(jué)的時(shí)候,家里人并沒(méi)有在走動(dòng),只是有這種感覺(jué),那么主要考慮是你的心理因素導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,考慮主要是缺乏一定的安全感,精神壓力比較大,導(dǎo)致逐漸的情況的。建議你可以適當(dāng)?shù)耐睃c(diǎn)睡覺(jué),同時(shí),睡前喝一點(diǎn)牛奶,起到有一定的安神的作用,同時(shí)也要注意最近讓自己忙碌起來(lái)。

  • 徐剛
    徐剛 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    根據(jù)您的描述,可能是家中的人太少了,比較孤單。有一點(diǎn)點(diǎn)精神上的壓力,盡量保持心情的愉悅,不要接觸恐怖視頻,電影等。學(xué)會(huì)緩解自己的壓力。也可能是一種心理疾病。建議您去找心理輔導(dǎo)師治療一下。盡量不要吃藥以免您對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

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