1歲9個月寶寶晚上睡覺總是醒
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張費通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
一歲9個月的寶寶,晚上睡覺總是醒,首先要考慮環(huán)境因素,如果周圍環(huán)境太過吵鬧,可能就會使寶寶的睡眠質(zhì)量比較差,出現(xiàn)經(jīng)行的情況也可能是寶寶身體缺乏微量元素,或者是身體不舒服引起的。
要給寶寶一個安靜舒適的睡眠環(huán)境,在睡覺前可以給寶寶放一些輕松的音樂來緩解疲勞,有助于寶寶的睡眠。
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