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孕期都需要額外補充什么營養(yǎng)素

病情描述：懷孕之后就喊我多補充維生素，蛋白質之類的，孕期都需要額外補充什么營養(yǎng)素？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    孕期通常不需要額外補充什么營養(yǎng)素，只要平時正常的飲食，多吃富含維生素豐富的蔬菜水果，身體所需要的營養(yǎng)都可以通過食物來補充。不過在懷孕中期由于胎兒生長速度快，可能會消耗母體大量的鈣質，這個時候需要額外補充鈣劑，對于有貧血癥狀的孕婦還需要額外補充鐵劑。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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