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什么情況下運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉溶解？

病情描述：上周，我在家里連續(xù)做了一小時(shí)的下蹲，雖然運(yùn)動(dòng)過(guò)后下肢十分酸痛，但想想自己一貫的身體素質(zhì)還不錯(cuò)，就沒(méi)太放在心上。但令人萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是，睡一覺(jué)起來(lái)后，下肢酸痛的感覺(jué)并沒(méi)有恢復(fù)。而且，之后還排出了類似醬油顏色的小便。這才讓我意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，趕緊去到醫(yī)院被診斷為過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉溶解。到底什么情況下的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉溶解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    醫(yī)院每年都會(huì)接診不少橫紋肌溶解的患者，約一半以上的肌溶解都是由運(yùn)動(dòng)引起的，大多是一些突擊運(yùn)動(dòng)的年輕人。發(fā)病原因就是當(dāng)肌肉因不當(dāng)運(yùn)動(dòng)受到破壞后，肌肉里的肌紅蛋白大量進(jìn)入血液，在通過(guò)腎臟排泄時(shí)，會(huì)堵塞腎小管，導(dǎo)致急性腎衰竭。患者會(huì)感覺(jué)發(fā)熱、惡心、嘔吐、心跳加快、肌肉疼痛、壓痛、腫脹及肌肉無(wú)力等情況。由于癥狀與運(yùn)動(dòng)后癥狀相似，常被人忽視。所以說(shuō)大家在健身時(shí)，也要注意個(gè)度。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    運(yùn)動(dòng)量如果嚴(yán)重超出了身體的負(fù)荷，也就是過(guò)度運(yùn)動(dòng)將導(dǎo)致肌肉溶解的可能。短時(shí)間內(nèi)，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速人體內(nèi)的血液循環(huán)，當(dāng)其超過(guò)人體骨骼肌的耐受范圍后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉缺血的情況，從而導(dǎo)致肌肉溶解。之所以肌肉酸痛一時(shí)半會(huì)好不了，也是短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度的局部缺血使得細(xì)胞難以恢復(fù)的緣故。

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張帥 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
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