吃什么去黃褐斑？
病情描述：吃什么去黃褐斑？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，平時(shí)如果有黃褐斑建議您多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素，平時(shí)避免陽(yáng)光照射，也可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理，皮膚科激光治療等，黃褐斑的病因多見于體內(nèi)激素分泌失調(diào)紊亂而引起的，平時(shí)也需要規(guī)律生活避免熬夜避免情緒波動(dòng)，適當(dāng)跑步運(yùn)動(dòng)，戒辛辣油膩刺激性食物規(guī)律生活
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，黃褐斑多見于中老年人女性，另外在妊娠期不少準(zhǔn)媽媽也會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，可能和體內(nèi)雌激素水平升高有關(guān)系，另外黃褐斑和長(zhǎng)期風(fēng)吹日曬也有關(guān)系的?？梢悦刻靾?jiān)持吃維生素E和維生素C，此外胡蘿卜素也是一種很好的還原劑，去除氧自由基，預(yù)防黃褐斑的形成。
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