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頭昏腦脹晚上睡不著覺怎么辦

病情描述：我最近工作壓力特別大，導致每天晚上都出出現(xiàn)頭昏腦漲睡不著覺怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頭昏腦脹晚上睡不著覺可以通過釋放壓力的方法進行緩解，另外在晚上睡覺前還可適當喝杯溫牛奶，有助于提高睡眠質量，也可以遵從醫(yī)囑服用安神補腦的藥物進行治療。

    如果出現(xiàn)了頭昏腦脹以及晚上睡不著覺的情況，多數(shù)是精神壓力過大所引發(fā)的，還有可能是氣血虧虛所導致的，另外和身體過度勞累也有很大的關系。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內科

擅長：擅長神經(jīng)內科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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孫建華
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