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最近這些天大便有點(diǎn)不通暢,吃什么好呢?

病情描述:我是一名學(xué)生準(zhǔn)備開學(xué)了。最近的話都睡得挺晚,然后的話天天晚上吃宵夜,吃燒烤熱氣的東西,但是的話這兩天的話大便都有點(diǎn)不怎么通暢。請(qǐng)問的話這是便秘嘛,可以吃什么改善一下?,因?yàn)橐矞?zhǔn)備開學(xué)了,怕到時(shí)候去到學(xué)校還是不好影響上課。
醫(yī)生回答 (2)
  • 路華
    路華 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)吃一些益生菌來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),除此之外也可以在這段時(shí)間內(nèi)多喝一些溫開水,以及這與你吃宵夜是有很大的關(guān)系的,或者是也可以在這段時(shí)間內(nèi)多吃一些新鮮的蔬菜水果以及五谷雜糧,都是可以緩解便秘的癥狀的,另外還需要注意平時(shí)避免暴飲暴食。

  • 顏慧敏
    顏慧敏 主任醫(yī)師
    雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    出現(xiàn)有大便不通暢,而且兩天沒有大便的情況,不排除有便秘的可能,建議調(diào)整飲食,避免吃一些油炸,辛辣刺激性的食物,多吃一些含有纖維素的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)大便排出,必要時(shí)可以口服果導(dǎo)片,四消丸,番瀉葉等藥物進(jìn)行治療。

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路華
路華 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):消化內(nèi)科疑難病癥的診治及內(nèi)鏡下治療:異物取出術(shù)、食道支架安裝術(shù)、內(nèi)鏡下止血治療、內(nèi)鏡下EMR術(shù)。
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最近這些天大便有點(diǎn)不通暢,吃什么好呢?

李萍
李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:可以口服一些益生菌類的藥,這樣可以調(diào)理一下腸道,從而緩解便秘的情況。在此期間應(yīng)該...

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