來月經(jīng)能吃哈密瓜
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
來月經(jīng)最好不要吃哈密瓜，哈密瓜屬于偏涼性的食物，如果經(jīng)期吃哈密瓜很可能會導(dǎo)致經(jīng)血流量增加，還有可能會引起經(jīng)期腹痛。
月經(jīng)期間最好多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，還要注意加強營養(yǎng)。經(jīng)期要保證休息，不要太過勞累。還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生護理，保持會陰部的清潔，會降低婦科病的發(fā)生率。
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