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血壓低和貧血怎么辦？

病情描述：醫(yī)生您好，我今年18歲。我發(fā)現(xiàn)我有一點(diǎn)血壓低還有一點(diǎn)貧血。我想問(wèn)問(wèn)您，就是血壓低和貧血怎么辦？有沒(méi)有什么好的1辦法可以鍛煉，然后提高血壓，解決貧血？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    18歲年輕女孩子，自覺(jué)有一點(diǎn)血壓低，還有一點(diǎn)的貧血。如果是明確做過(guò)檢查，提示有輕度的貧血，那么積極糾正貧血的話，低血壓狀況可能就能得到改善。這種情況都不嚴(yán)重，因此注意飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，全面鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，晚上不要熬夜，良好的生活方式就有可能，使這種情況得到改善。

  • 陳陽(yáng)
    陳陽(yáng) 醫(yī)師
    荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，可以首先來(lái)糾正貧血的情況，一般通過(guò)食物多吃補(bǔ)氣血含鐵高的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是可以提高的，食欲不佳的可以口服藥物益氣養(yǎng)血口服液或者是樸雪口服液。低血壓的情況在貧血癥狀糾正之后有的可以改善，平時(shí)也要注意早餐不能省，多吃蛋白質(zhì)高的食物，多鍛煉，變換體位時(shí)不要著急，避免體位性的低血壓。

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高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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