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盆底肌康復(fù)訓(xùn)練怎么做

病情描述：盆底肌康復(fù)訓(xùn)練怎么做
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    盆底肌康復(fù)訓(xùn)練一般需要通過提肛運動的方法來鍛煉，提肛運動需要先放松肛門，然后再收縮肛門，反復(fù)進行運動可以達到刺激盆底肌肉的效果。

    盆底肌功能在出現(xiàn)障礙之后也可以通過手術(shù)的方法來治療，或者通過電刺激療法的方法來改善，都能達到改善盆底肌松弛的現(xiàn)象。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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